09 พฤษภาคม 2568

กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพกายพนักงาน

กิจกรรมประจำทั่วไป:

  • ตรวจสุขภาพประจำปี
  • ชมรมฟุตบอล ชมรมแบดมินตัน
  • สิริ แคมปัส ฟิตเนส
  • พื้นที่เล่นกีฬาในสิริ แคมปัส

กิจกรรมภายใต้แคมเปญ Sansiri Fit & Fresh: Fit More:

  • Health day ฟังเคล็ดลับดูแลตัวเอง จากคุณหมอและนักโภชนาการ เจาะลึกข้อมูลสุขภาพ สู่การดูแลตัวเองอย่างยั่งยืน
  • งานวิ่ง Just don’t Judge run แค่วิ่ง ไม่ตัดสินใคร หัวใจเท่าเทียม แสดงพลังของการเคารพกันและกัน เป็นตัวเองแบบไม่ต้องกลัวใครตัดสิน รักตัวเองและมีสุขภาพดีในแบบของตัวเอง
  • 21-Day challenge กิจกรรมเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายให้เป็นเรื่องง่ายและทำได้จริง สร้างการมีส่วนร่วมผ่านกิจกรรมและการสนับสนุนจากหัวหน้างาน
  • ต่อยอดการดูแลสุขภาพต่อเนื่องตลอดปีด้วยกิจกรรมประจำที่ทำได้จริง
  • Daily Refresh ยืดเหยียดระหว่างวัน ลดออฟฟิศซินโดรมพิ่มความสดชื่นในทุกวัน
  • Morning Run ทุกเช้าวันพุธ วิ่งไปด้วยกัน เก็บความสำเร็จแรกของวันด้วยการออกกำลังกาย
  • Monthly Workout class คลาสออกกำลังกายจากหลากหลาย ผู้เชี่ยวชาญประจำเดือน เช่น Hyrox Class, Mat Pilates, Cardio Class, Weight Training Class